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入浴剤を使わずに楽しめるお風呂の1つの緑茶風呂があります。
賞味期限が切れたようなお茶っぱの使い道にもなりますね!
大さじ2杯ぐらいをお茶パックに入れて、それを湯船に付けるだけという簡単な方法です。

緑茶風呂 美白
画像: asahi.comより

お茶を入れた布袋をそのまま湯船に入れるのもいいけど、お茶を煮出すとさらに良いとされます。
煮出したお茶も一緒に湯船に入れることが出来るし、その方が香りも良くて緑茶風呂感がでますね!

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緑茶風呂の効果効能はお肌に万能感あり

緑茶と言えば美肌効果があることで知られていますが、緑茶風呂もはやり美肌に良いとされます。
お茶を飲んで美肌効果と言われてもピンとこないものがありますが、緑茶風呂なら美肌効果がより期待できそうな雰囲気が出ますよね。
湯船に浸かってお湯をパシャパシャして、顔にもしっかりと染み込ませましょう。

緑茶風呂
画像: taptripより

美肌効果や肌荒れ、さらには冷え性にも効果があるとされる緑茶風呂ですが。
殺菌効果があるのでニキビや水虫にも効果があるんだとか。
さらにアトピーや汗疹にも効くようなので万能感がありますな。
ちなみに、緑茶風呂はお風呂から出るときも洗い流さない方が良いとされます。

緑茶
画像: asahi.comより

このように緑茶風呂は簡単に楽しめて、お肌に良い効果効能も期待が出来るものですが。
さらにホテルなどの宿泊先でも気軽に楽しむことができるかもしれません。
ホテルのサービスにティーパックがあれば、それを使って緑茶風呂が楽しめます。
(効果効能は違うけど、緑茶以外のお茶でも同様に楽しめる)
緑茶風呂は子供でも入ることができるし、気軽に出来る良いお風呂です!

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緑茶風呂のYOUTUBE動画まとめ

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