今回はボクササイズスタジオのインストラクター、國井美沙妃さんの画像をまとめたいと思います。
モデルとしての活動もされているようです。

ちなみにこちらの記事で名前を拝見して書いています。
→ 【美腹筋チャレンジ】目指せ、ジジ・ハディット!
ジジ・ハディットの画像は過去にまとめたことがありますね。

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國井美沙妃のインスタ画像まとめ

それでは國井美沙妃さんのインスタから。

さすがに、かっこいい腹筋ですね!

くびれもあるし、理想的な腹筋ですねー。

かっこいいな。

現在24歳という國井さん。

身長は156センチと、思ったより小柄ですな。

國井さんは運動をしないと調子が悪くなるそうで。

僕も運動が習慣になって1年が経ちますが、体を動かさないと体が腐っていくような感覚がしますからね。
運動をしていなかったらと思うとゾッとしますが。

國井美沙妃
画像: instagrammernewsより

本当に運動はしっかりとした方がいいですね。
記事の中で國井さんがおっしゃっていますが、努力したら体は変わるし、なによりその変化に気が付かないといけません。

僕が運動を習慣化させることができたのも、運動をしないと調子が悪いというか、集中力がなくなることが理由ですしね。
ダイエットとかで一時的に頑張るんじゃなくて、きちんと自分の体と対話して体が求めているものを理解しないといけません。

体重ばかり気にするんじゃなくて、もっと自分の体を気にしないとだめってことですね。

ということで國井美沙妃さんの画像をまとめてみました!
インスタのリンクも貼っておきますね。

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